Inne utwory od beno real
Opis
Wydano: 2025-12-17
Tekst i tłumaczenie piosenki
Oryginał
Nadie me enseñó a vivir con la cabeza en guerra, pero aquí sigo, aprendiendo a no romperme.
Aprendí a calmarme cuando todo dolía, cuando el miedo gritaba y no me dejaba respirar.
La ansiedad me robaba mi vida, pero no pudo quitarme las ganas de avanzar.
Aprendí a calmarme, sin correr, sin huir de lo que me hace sentir, porque no todo es ser valiente, a veces es parar y sobrevivir.
Me despertaba con nudo en el pecho, con el alma cansada de fingir.
Sonreía pa' que nadie preguntara, mientras por dentro no sabía existir.
Me exigía más de lo que podía, pensando que así iba a sanar, pero el cuerpo también se cansa de aguantar sin poder hablar.
Hasta que entendí. . .
que no todo lo roto se esconde.
Aprendí a calmarme cuando todo dolía, cuando el miedo gritaba y no me dejaba respirar.
La ansiedad me robaba hasta el día, pero no pudo quitarme las ganas de avanzar.
Aprendí a escucharme en silencio, a soltar lo que no era para mí, a no culparme por los días malos y a celebrar solo por seguir aquí.
No todo se cura de golpe, no todo tiene explicación, pero luchar ya es una victoria, así que sigue peleando hasta la gloria.
Y si hoy sientes que no puedes, que el mundo te pesa de más, recuerda que no estás fallando, solo estás aprendiendo a sanar.
Aprendí a calmarme y sigo en ello, no todos los días sale el sol, pero ahora cuando llega el miedo, no me pierdo, me agarro a mi voz.
Aprendí a calmarme, sigo aquí, aunque tiemble a veces.
Al vivir, la ansiedad no es quien yo soy, solo fue una parte del camino hasta volver a mí.
Tłumaczenie na język polski
Nikt nie nauczył mnie żyć z głową w stanie wojny, a mimo to nadal uczę się nie załamywać.
Nauczyłam się uspokajać, gdy wszystko mnie boli, gdy strach krzyczy i nie pozwala mi oddychać.
Lęk ukradł mi życie, ale nie mógł odebrać mi chęci pójścia naprzód.
Nauczyłam się uspokajać, nie uciekać, nie uciekać od tego, co czuję, bo nie wszystko polega na byciu odważnym, czasem chodzi o zatrzymanie się i przetrwanie.
Obudziłem się z uciskiem w klatce piersiowej i duszą zmęczoną udawaniem.
Uśmiechał się, żeby nikt nie pytał, podczas gdy w środku nie wiedział, jak istnieć.
Wymagałam od siebie więcej, niż mogłam, myśląc, że w ten sposób wyzdrowieję, ale ciało też męczy się znoszeniem bez możliwości mówienia.
Dopóki nie zrozumiałem. . .
że nie wszystko, co zepsute, jest ukryte.
Nauczyłam się uspokajać, gdy wszystko mnie boli, gdy strach krzyczy i nie pozwala mi oddychać.
Niepokój ukradł mi dzień, ale nie mógł odebrać mi chęci pójścia naprzód.
Nauczyłam się słuchać siebie w ciszy, odpuszczać to, co nie jest dla mnie, nie obwiniać się za złe dni i celebrować tylko to, że tu jestem.
Nie wszystko da się od razu wyleczyć, nie wszystko da się wytłumaczyć, ale walka jest już zwycięstwem, więc walcz dalej aż do chwały.
A jeśli dzisiaj czujesz, że nie dasz rady, że świat za bardzo Ci ciąży, pamiętaj, że nie zawodzisz, tylko uczysz się uzdrawiać.
Nauczyłam się uspokajać i nadal to robię, słońce nie wychodzi codziennie, ale teraz, gdy przychodzi strach, nie gubię się, trzymam się głosu.
Nauczyłam się uspokajać, nadal tu jestem, nawet jeśli czasami się trzęsę.
W życiu lęk nie jest tym, kim jestem, był to po prostu część podróży, która miała na celu powrót do mnie.